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05-022017
艺术系心理健康工作全面启动
开学第二周,艺术与设计系16级心理委员同学齐聚四号楼201教室,商讨本学年心理健康工作活动的开展,艺术系心理健康协会负责人唐国梁和江雯同学主持会议,会上心理指导老...
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03-212017
少走弯路的十条忠告
作者:温馨 来源:开复 刚刚走上社会的年轻人,充满了蓄势待发的豪情、青春的朝气、前卫的思想,梦想着丰富的待遇和轰轰烈烈的事业。
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03-212017
生命中最重要的事
作者:温馨 来源:开复 一天,时间管理专家为一群商学院学生讲课。
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03-212017
苏格拉底与失恋者的对话
苏(苏格拉底):孩子,为什么悲伤? 失(失恋者):我失恋了. 苏:哦,这很正常.如果失恋了没有悲伤,恋爱大概也就没有什么味道了。
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03-212017
睡眠时间短容易发胖
大部份的人都知道,睡眠对肌肤非常重要,但其实,想顺利瘦身也是需要品质好的睡眠唷!国外的研究中,每天睡7~8小时的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥...
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03-212017
烦恼都是自找的
每个人都曾有过烦恼或正在经历烦恼,事实上,这些烦恼都是我们自找的。
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03-212017
压力管理篇
压力管理篇 我们知道,适当的压力水平对我们的工作效率和身心健康都是有益的,大体来说,压力水平与工作效率的关系是一个倒“U”曲线。